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Esercizi di scioglimento dei muscoli in 14 serie - 9788879843485

di Weizhen Chang edito da Luni Editrice, 2013

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Informazioni bibliografiche del Libro

 

Esercizi di scioglimento dei muscoli in 14 serie: Gli "Esercizi di scioglimento dei muscoli" sono stati tramandati nel corso dei secoli e appartengono all'arte tradizionale cinese detta oggi Qigong, ispirata al Taoismo e alla medicina tradizionale cinese. In questo libro l'autore ha rielaborato il materiale tradizionale, sulla base sia degli insegnamenti ricevuti da un anziano maestro, sia di tecniche tramandate da altre scuole di Qigong. Gli esercizi, che si basano sul principio del rafforzamento interno del qi, ovvero l'energia vitale di ogni persona, sono suddivisi in 14 serie, che possono essere eseguite sia tutte insieme, sia separatamente, a seconda del disturbo da curare o dell'organo da rafforzare.
The "exercises for dissolution of the muscles" have been handed down over the centuries and belong to the traditional Chinese art today known as Qigong, Taoism and traditional Chinese medicine. In this book the author has revised the traditional material, based on both the teachings received from an elderly master both techniques passed down from other schools of Qigong. The exercises, which are based on the principle of internal strengthening of qi, or vital energy of every person are divided into 14 series, which can be performed either together or separately, depending on the ailment to be cured or body to strengthen.

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"Esercizi di scioglimento dei muscoli in 14 serie"
ESERCIZIdI SCIOGLIMENTOdEI MUSCOLI IN 14 SERIE
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Un tipodi esercizi tra tanti altridel'arte terapeutica tradizionale cinese oggi nota come Qigong.