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Buono, bello e sano. La cucina del benessere. Ediz. illustrata - 9788837089023
di Dominique Chenot edito da Mondadori Electa, 2012
- € 19.00
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Buono, bello e sano. La cucina del benessere. Ediz. illustrata
- Autore: Dominique Chenot
- Editore: Mondadori Electa
- Collana: Gastronomia miscellanea
- Data di Pubblicazione: 2012
- Genere: economia domestica e vita familiare
- Argomento : Culinaria
- Pagine: 143
- Dimensioni mm: 219 x 0 x 15
- ISBN-10: 8837089023
- ISBN-13: 9788837089023
Buono, bello e sano. La cucina del benessere. Ediz. illustrata: "Chef del benessere" responsabile del dipartimento dietetico dell'Espace Henri Chenot di Merano, Dominique Chenot svela i segreti della sua cucina maturati in oltre trent'anni di lavoro, ricerca e passione all'insegna della vitalità e dell'armonia. Tante ricette per alimentarsi in modo corretto e gustoso, utilizzando ingredienti sani e metodi di cottura adeguati; piccole creazioni artistiche che sorprendono per l'equilibrio tra sapore e delicatezza, povere di grassi e calorie ma ricche di principi nutritivi. Completano il volume consigli sulla combinazione degli alimenti e la loro corretta distribuzione durante la giornata: perché l'importante è mangiare di tutto, in quantità ragionevoli e senza paura di rinunciare al piacere del cibo.
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