Lezioni di fiducia per diffidenti. Quando il controllo è il problema e non la soluzione - 9788807091285

Lezioni di fiducia per diffidenti. Quando il controllo è il problema e non la soluzione: In un periodo storico in cui sembra impossibile poterci fidare del prossimo e ci sentiamo sempre più soli, finiamo per lasciare che la diffidenza proietti ombre sinistre persino su figure un tempo rispettate, addirittura amate. Non ci salva l'impressione di essere padroni del nostro micromondo. Il sollievo dalla faticosa battaglia per controllare tutto da soli, e il balsamo sulla ferita che la vita infligge all'idea di sé come persone forti e indipendenti, è la resa a uno spazio più ampio e potente del nostro io. Per arrenderci, per non impantanarci, occorre uscire dall'angustia di noi stessi, accettare di aprirci agli altri e al mistero dell'essere vivi. Bisogna poter immaginare che ci sia un oltre, e accoglierlo a occhi, cuore e braccia aperti. Occorre lasciar andare la paura, che ci costringe a un eccesso di controllo, e coltivare la fiducia nella vita, che ne sa più di noi come individui isolati. La ricompensa è la leggerezza. Liberare l'energia dalle trappole emotive, dai circoli viziosi, dalle ruote di criceto, dal rimuginio sfinente. Posare a terra zaini pesanti, decontrarre i muscoli, respirare finalmente!
In a historical period when it seems impossible to trust our neighbour and we feel more and more alone, we end up letting mistrust cast sinister shadows even on figures once respected, even loved. It does not save us the impression of being masters of our microworld. The relief from the arduous battle to control everything on their own, and the balm on the wound that life inflicts on the idea of oneself as strong and independent people, is the surrender to a space wider and more powerful than our self. To surrender, not to get bogged down, we must get out of the anguish of ourselves, accept to open ourselves to others and to the mystery of being alive. We must be able to imagine that there is an beyond, and welcome it with open eyes, heart and arms. We must let go of fear, which forces us to overcontrol, and cultivate trust in life, which knows more about us as isolated individuals. The reward is lightness. Free energy from emotional traps, vicious circles, hamster wheels, exhausting brooding. Lay on the ground heavy backpacks, decontract your muscles, breathe at last!