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Yoga per gli occhi. Come migliorare la visione con semplici esercizi

Yoga per gli occhi. Come migliorare la visione con semplici esercizi - 9788828505402

Name: Yoga per gli occhi. Come migliorare la visione con semplici esercizi
Brand: Macro Edizioni
Price: 17.90 EUR
Availability: InStock
Author: Christiansen Andrea
ISBN: 9788828505402

di Andrea Christiansen edito da Macro Edizioni, 2022

Prezzo di Copertina: € 17.90
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Yoga per gli occhi. Come migliorare la visione con semplici esercizi libro di Christiansen Andrea

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Yoga per gli occhi. Come migliorare la visione con semplici esercizi
Autore: Andrea Christiansen
Editore: Macro Edizioni
Collana: Vista consapevole
Data di Pubblicazione: 2022
Genere: PSICOLOGIA
Argomenti : Yoga Occhio
Pagine: 160
ISBN-10: 8828505400
ISBN-13: 9788828505402

Yoga per gli occhi. Come migliorare la visione con semplici esercizi: Quando tratti i tuoi occhi con rispetto e concedi loro un po' di relax, fai la medesima cosa anche per te stesso. Poiché non vediamo solo con gli occhi, ma con l'intero nostro essere, fare yoga per gli occhi significa coinvolgere tutto il corpo e la mente e fare attenzione alle proprie tensioni mentali. Scopri i semplici esercizi che derivano dallo yoga e quelli ideati dal dottor William Bates, il pioniere dell'educazione visiva, per rilassare gli occhi, ripristinare la flessibilità dei muscoli oculari e rafforzare così la tua vista. Potrai arrestare sia un principio di presbiopia, sia di miopia e migliorare considerevolmente i difetti visivi di lunga data. Facendo yoga per gli occhi, non solo comprenderai meglio come percepisci il mondo attraverso i tuoi occhi, ma è molto probabile che tu veda te stesso in una nuova luce.

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