A partire da me. Come accettare e affrontare i cambiamenti della vita - 9788846424570

A partire da me. Come accettare e affrontare i cambiamenti della vita: Capita a tutti. Un evento che ci mette ko, annullando ottimismo, fiducia nel futuro e ci costringe a fare i conti con noi stessi. A volte, però, sconvolgere gli equilibri può essere anche un'esperienza positiva, ma dotata di un forte impatto emotivo. Risultato: le sicurezze consolidate vacillano sotto il peso di una rivoluzione nelle abitudini e nelle consapevolezze acquisite e diventa necessario far appello a tutte le proprie energie per superare il momento di impasse. Il libro è diviso in due parti: la prima è dedicata alla comprensione del significato del cambiamento considerato come crescita emotiva; la seconda prende in esame alcune situazioni in grado di provocare la crisi, come un lutto o un trasferimento.
It happens to everyone. An event that puts us ko, undoing optimism, faith in the future and forces us to come to terms with ourselves. Sometimes, however, upset the balance can also be a positive experience, but endowed with a strong emotional impact. Outcome: consolidated securities falter under the weight of a revolution in the habits and awareness acquired and it becomes necessary to call on all their energy to overcome the moment of impasse. The book is divided into two parts: the first is dedicated to understanding the meaning of the change seen as emotional growth; the second examines some situations can cause seizures, such as bereavement or a transfer.