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Yoga per tutti. Filosofia, esercizi, alimentazione, respirazione - 9788844030216
di Salvatore Compagnino Dario Martinelli edito da Demetra, 2005
- € 8.50
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Yoga per tutti. Filosofia, esercizi, alimentazione, respirazione
- Autori : Salvatore Compagnino Dario Martinelli
- Editore: Demetra
- Collana: Piccole perle
- Data di Pubblicazione: 2005
- Genere: arti ricreative. spettacolo. sport
- Argomento : Yoga
- Pagine: 96
- ISBN-10: 8844030217
- ISBN-13: 9788844030216
Yoga per tutti. Filosofia, esercizi, alimentazione, respirazione: Un manuale pratico per conoscere lo yoga, il suo significato e il legame con la vita moderna. Le tecniche di meditazione e di respirazione, così come le molte sfaccettature di questa dottrina, sono illustrate in maniera semplice e immediata, mentre una serie di sequenze fotografiche guida alla pratica delle principali asana e alla composizione di una serie di esercizi in grado di stimolare e attivare i sette chakra, i centri energetici del nostro corpo, segreti custoditi della nostra salute.
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