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Qual è la tua fiaba? Come raggiungere il benessere attraverso il «GAB » e la psicologia positiva - 9788878924147
di Stella Conte edito da L'Harmattan Italia, 2021
- € 28.00
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Qual è la tua fiaba? Come raggiungere il benessere attraverso il «GAB » e la psicologia positiva
- Autore: Stella Conte
- Editore: L'Harmattan Italia
- Collana: Psykhé
- Data di Pubblicazione: 2021
- Genere: psicologia
- Pagine: 228
- ISBN-10: 8878924148
- ISBN-13: 9788878924147
Qual è la tua fiaba? Come raggiungere il benessere attraverso il «GAB » e la psicologia positiva: Con linguaggio semplice e pratico, a volte ironico, questo saggio di psicologia introduce alla conoscenza di sé e della propria storia, avvalendosi del modello «GAB» (Genitore, Adulto, Bambino) e di quello dei «Copioni», spronando alla valorizzazione dei punti di forza individuali. Nel volume, alla parte teorico-pratica, arricchita da un test e da esercizi per trarre il meglio dalla vita, raggiungendo benessere e felicità si accompagna la rivisitazione di alcune fiabe, tra le più famose, con le quali i lettori possono identificarsi, delineando le modalità per un'esistenza più serena con sé stessi e con gli altri.
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