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Guida pratica al digiuno. Per depurare l'organismo, migliorare il benessere, prevenire le malattie degenerative - 9788866815273

Name: Guida pratica al digiuno. Per depurare l'organismo, migliorare il benessere, prevenire le malattie degenerative
Brand: Terra Nuova Edizioni
Price: 14.50 EUR
Availability: InStock
Author: Coudron Lionel
ISBN: 9788866815273

di Lionel Coudron edito da Terra Nuova Edizioni, 2020

Prezzo di Copertina: € 14.50
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Guida pratica al digiuno. Per depurare l'organismo, migliorare il benessere, prevenire le malattie degenerative libro di Coudron Lionel

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Guida pratica al digiuno. Per depurare l'organismo, migliorare il benessere, prevenire le malattie degenerative
Autore: Lionel Coudron
Editore: Terra Nuova Edizioni
Collana: Salute naturale
Data di Pubblicazione: 2020
Genere: scienze mediche. medicina
Argomenti : Salute Digiuno
Pagine: 156
Traduttore: Tenorini L.
Dimensioni mm: 207 x 0 x 0
ISBN-10: 8866815276
ISBN-13: 9788866815273

Guida pratica al digiuno. Per depurare l'organismo, migliorare il benessere, prevenire le malattie degenerative: Gran parte delle cosiddette malattie da civilizzazione, come l'obesità, il diabete, le malattie cardiovascolari e anche per certi aspetti i tumori, sono causate dal sovraccarico alimentare e calorico tipico della nostra dieta. La pratica del digiuno va nella direzione opposta, quella di interrompere per un periodo più o meno breve l'assunzione di cibo, assicurando così la riduzione dei fenomeni di ossidazione e infiammazione che sono alla base della maggior parte delle patologie moderne. Inoltre, il digiuno svolge un potente effetto rigenerativo, una vera e propria pulizia dei tessuti, eliminando le cellule malate o danneggiate, tanto da essere considerato una pratica efficace per migliorare il benessere generale e rallentare l'invecchiamento. Oltre a illustrare i benefici processi fisiologici attivati dal digiuno, l'autore, forte della sua lunga esperienza in materia, presenta con un linguaggio semplice e diretto: le varie modalità di digiuno, come e quando praticarlo, i casi in cui è sconsigliato e come prevenire eventuali effetti collaterali. Una guida pratica, puntuale e dettagliata per digiunare in tutta sicurezza e serenità.

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