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Clorofillati ritornare alla natura e rigenerarsi

Clorofillati ritornare alla natura e rigenerarsi - 9788807895326

Name: Clorofillati ritornare alla natura e rigenerarsi
Brand: Feltrinelli
Price: 8.50 EUR
Availability: InStock
Author: Danon Marcella
ISBN: 9788807895326

di Marcella Danon edito da Feltrinelli, 2021

Prezzo di Copertina: € 8.50
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Clorofillati ritornare alla natura e rigenerarsi libro di Danon Marcella

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Clorofillati ritornare alla natura e rigenerarsi
Autore: Marcella Danon
Editore: Feltrinelli
Collana: Universale economica. Saggi
Data di Pubblicazione: 2021
Genere: psicologia
Argomenti : Benessere Natura
Pagine: 128
Dimensioni mm: 202 x 0 x 0
ISBN-10: 8807895323
ISBN-13: 9788807895326

Clorofillati ritornare alla natura e rigenerarsi: Stare all'aperto ci fa bene perché il nostro corpo, muovendosi nell'ambiente naturale, scarica elettricità statica, neutralizza tossine, dissolve ormoni dello stress, regolarizza le funzioni cardiocircolatorie. Gli innumerevoli benefici sono anche sul piano psicologico: scarichiamo emozioni, chiariamo la mente, rigeneriamo l'attenzione, prendiamo più efficacemente decisioni, elaboriamo soluzioni e idee. Proprio oggi dunque, che viviamo così lontani dai ritmi e dai modi con cui siamo cresciuti come specie, è necessario più che mai imparare ciò che la natura ha da insegnarci, riappropriarci della sua saggezza evolutiva. Andare in natura sarà un po' come tornare a casa, per ristorarsi, rincuorarsi e ricaricarsi. "Biofilia" si chiama l'innata tendenza a concentrare il proprio interesse sulla vita, ed è quella che si risveglia e stimola quando usciamo dai paesaggi costruiti e artificiali in cui siamo ormai immersi per la maggior parte del tempo. Scritto da una dei primi ecopsicologi italiani, "Clorofillati" è un richiamo allo star bene e alla ricerca di una via verso l'energia e la vitalità che ci spettano. Con le sue numerose proposte di tecniche, esercizi e attività che ci immergono nella natura, è un invito a ricordarci che possiamo vivere meglio quando stiamo solidamente ancorati alle nostre radici legate alla terra.

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