Manuale per il cambiamento - 9788869901935

Manuale per il cambiamento: Nella prima parte di questo breve manuale, l'autore Leonardo De Maio parla direttamente al lettore, lo esorta a comprendere la possibilità che ha di migliorare e di realizzare i propri desideri ed obbiettivi. Attraverso un percorso di riflessione e consapevolezza è possibile elaborare il passato per vivere con gioia il qui ed ora. La legge di attrazione ci viene in aiuto: bisogna concentrarsi su ciò che si vuole non su ciò che non si vuole e in particolare sulle emozioni positive che accompagnano i nostri progetti. Nella seconda parte l'autrice Elisabetta Gardini ripercorre i contenuti precedenti da un'altro punto di vista. In qualità di psicologa-psicoterapeuta si trova in accordo con quanto scritto nella prima parte, ma evidenzia che molto spesso non sia facile attuare un percorso di consapevolezza, elaborazione del proprio passato e raggiungimento dei propri obbiettivi senza un reale aiuto. Spesso è necessaria una guida neutra professionale e competente, uno psicologo efficace.
In the first part of this short manual, the author Leonardo Daley speaks directly to the reader, exhorts him to include the possibility that he has to improve and fulfill their desires and goals. Through a process of reflection and awareness you can process the past to live joyfully the here and now. The law of attraction comes to our aid: you have to focus on what you want not on what you don't want and in particular on positive emotions that accompany our projects. In the second part the author Elisabetta Gardini retraces the previous contents from another perspective. As psychologist is in agreement with what was written in the first part, but points out that very often it is not easy to implement a path of awareness, elaboration of its past and achieve their goals without any real help. Often you need a neutral professional and knowledgeable guide, a psychologist effective.