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Come rinforzare l'autostima. Esercizi, strategie e strumenti per scoprire e riconoscere il proprio valore e volersi più bene - 9788885244252
di De Marinis Alfredo edito da LUNAEdizioni, 2021
- Prezzo di Copertina: € 15.00
- € 14.25
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Come rinforzare l'autostima. Esercizi, strategie e strumenti per scoprire e riconoscere il proprio valore e volersi più bene
- Autore: De Marinis Alfredo
- Editore: LUNAEdizioni
- Data di Pubblicazione: 2021
- Genere: psicologia
- Argomento : Autostima
- Pagine: 98
- Dimensioni mm: 210 x 0 x 0
- ISBN-10: 8885244254
- ISBN-13: 9788885244252
Come rinforzare l'autostima. Esercizi, strategie e strumenti per scoprire e riconoscere il proprio valore e volersi più bene: Un libro importante per tutte le persone che desiderano migliorare l'idea e l'immagine che hanno di se stesse. Un libro di crescita personale, utile anche a coloro che hanno a che fare con le relazioni di aiuto. Sette storie di vita permettono di riconoscere le cause di una bassa autostima, le esperienze del passato che creano condizionamenti determinando blocchi, insicurezze e scarsa amabilità. Un libro di auto-aiuto che permette di accettare e capire la propria storia, riconoscere il valore personale, le risorse e le qualità di ognuno di noi, imparare a comunicare in modo positivo, migliorare il rapporto con se stessi e gli altri, amarsi di più per affrontare la vita con più entusiasmo, liberi di essere se stessi.
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