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Meditazione e forma fisica con l'Indian balance. Con CD Audio

Meditazione e forma fisica con l'Indian balance. Con CD Audio - 9788874479078

di De May Cristian edito da Red Edizioni, 2008

€ 19.90

Meditazione e forma fisica con l'Indian balance. Con CD Audio libro di De May Cristian

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Meditazione e forma fisica con l'Indian balance. Con CD Audio
Autore: De May Cristian
Editore: Red Edizioni
Collana: Discipline , Nr. 9
Data di Pubblicazione: 2008
Genere: psicologia
Argomenti : Meditazione Benessere
Pagine: 125
Traduttore: Moro D.
Dimensioni mm: 238 x 195 x 15
ISBN-10: 8874479077
ISBN-13: 9788874479078

Meditazione e forma fisica con l'Indian balance. Con CD Audio: Il nuovo metodo dell'lndian Balance unisce l'antica sapienza degli Indiani d'America sul fluire dell'energia corporea con le moderne teorie del movimento. Gli effetti dell'lndian Balance sono sorprendenti: i sensi sono rivitalizzati, la figura è modellata armoniosamente, il corpo ritrova nuove energie. Il principio su cui si basa l'Indian Balance è semplice: il corpo si muove mentre la mente riposando si ritempra. Il libro propone un programma di allenamento che chiunque può facilmente eseguire: movimenti fluidi si abbinano a una corretta respirazione liberando l'energia ulteriore, rafforzando la percezione corporea, allenando singoli gruppi muscolari, plasmando il corpo e facilitando anche il dimagrimento.

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