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Yoga & c. per i tuoi bambini - 9788866040576
di Del Principe Stefania Luigi Mondo edito da FAG, 2011
- € 21.50
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Yoga & c. per i tuoi bambini
- Autori : Del Principe Stefania Luigi Mondo
- Editore: FAG
- Data di Pubblicazione: 2011
- Genere: arti ricreative. spettacolo. sport
- Argomento : Yoga
- Pagine: 205
- ISBN-10: 8866040576
- ISBN-13: 9788866040576
Yoga & c. per i tuoi bambini: Chi lo dice che solo lo sport tradizionale fa bene? I bambini hanno anche bisogno di evasione, libertà e istintività: ecco allora che ci viene in aiuto uno yoga tutto speciale, a loro dedicato. Ma anche i gesti delle mani (mudra), la danza istintuale e la fantasia sprigionata dalle note musicali sono potenti strumenti per promuovere il benessere dei bambini. Nel manuale vengono spiegati, passo dopo passo, gli esercizi per star bene fisicamente e trovare la serenità interiore, divertendosi e ponendo le basi per vivere sani e felici in una società sempre più a misura di adulti la cui parola d'ordine è stress, frenesia e correre, correre! Nella sezione pratica, per ogni esercizio, vengono indicati anche gli effetti sull'organismo e vengono suggerite brevi storielle per aiutare il "piccolo yogi" ad addentrarsi nel fantastico mondo dell'immaginazione e della salute. Attraverso questo libro tutti i bambini potranno "trasformarsi" in leoni, tigri, uccelli, alberi e qualsiasi altro elemento della natura che la fantasia ispira.
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