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Friluftsliv. Il metodo norvegese per riconnettersi con la natura. Ediz. illustrata

Friluftsliv. Il metodo norvegese per riconnettersi con la natura. Ediz. illustrata - 9788834434017

Name: Friluftsliv. Il metodo norvegese per riconnettersi con la natura. Ediz. illustrata
Brand: Armenia
Price: 13.50 EUR
Availability: InStock
Author: Delorie Oliver Luke
ISBN: 9788834434017

di Delorie Oliver Luke edito da Armenia, 2020

Prezzo di Copertina: € 13.50
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Friluftsliv. Il metodo norvegese per riconnettersi con la natura. Ediz. illustrata libro di Delorie Oliver Luke

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Friluftsliv. Il metodo norvegese per riconnettersi con la natura. Ediz. illustrata
Autore: Delorie Oliver Luke
Editore: Armenia
Collana: Varia
Data di Pubblicazione: 2020
Genere: PSICOLOGIA
Pagine: 160
Traduttore: Panelli L.
ISBN-10: 8834434013
ISBN-13: 9788834434017

Friluftsliv. Il metodo norvegese per riconnettersi con la natura. Ediz. illustrata: Friluftsliv, o vita all'aria aperta, illustra l'abitudine dei popoli nordici di abbracciare uno stile di vita che permetta di sentirsi a casa nella natura, e di godere dei salutari benefici che ne derivano. A chi trascorre ore seduto a una scrivania e vive in città, questo libro svelerà come dedicare parte del proprio tempo a ritrovare un legame con la natura che possa aumentare la pace interiore, donando allo stesso tempo più energia e maggiore concentrazione. Facile da mettere in pratica, il friluftsliv dimostra come trascorrere regolarmente alcune ore all'aria aperta, in spazi verdi e tranquilli, possa favorire il benessere fisico e mentale.

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