La salute è il primo passo verso il successo. Strategie per ritrovare e mantenere il benessere fisico e mentale. Nuova ediz. - 9788869392832

La salute è il primo passo verso il successo. Strategie per ritrovare e mantenere il benessere fisico e mentale. Nuova ediz.: Il tuo destino non è una questione di sfortuna o di geni ereditari, ma una questione di scelte. Non è qualcosa che deve essere aspettato, ma qualcosa che deve essere raggiunto. Prendi oggi stesso la decisione più saggia della tua vita: abbi la massima cura di te stesso! Per fronteggiare i ritmi della vita quotidiana senza rinunciare alla salute del corpo e della mente, dobbiamo conoscere e applicare le giuste strategie. Un fisico in forma e una mente lucida garantiscono più potere personale, più sicurezza e più amore verso se stessi e gli altri e sono il primo passo verso il successo. In questo libro, semplice e di facile lettura, l'autore propone numerose tecniche efficaci per consentire a corpo e mente di lavorare al meglio, grazie a un approccio sano e naturale. Impara a raggiungere un livello di salute ottimale, liberandoti dalla paura delle malattie e del dolore. Riscopri uno stile di vita genuino fatto di prodotti naturali, una corretta attività fisica e un atteggiamento mentale sano. L'autore ha applicato personalmente questi principi, guadagnandone in sicurezza, energia e vitalità. Allora preparati: questo breve ma intenso viaggio trasformerà la tua vita così in fretta da lasciarti a bocca aperta!
Your destiny is not a matter of misfortune or hereditary genes, but a matter of choice. It's not something that needs to be expected, but something that needs to be achieved. Take the wisest decision of your life today: have the utmost care of yourself! To face the rhythms of everyday life without sacrificing body and mind health, we need to know and apply the right strategies. A fit physique and a lucid mind guarantee more personal power, more security and more love for themselves and others and are the first step towards success. In This simple and easy-to-read book, the author proposes many effective techniques to enable body and mind to work at its best, thanks to a healthy and natural approach. Learn to achieve optimum health, freeing you from the fear of disease and pain. Rediscover a genuine lifestyle made of natural products, proper physical activity and a healthy mental attitude. The author has personally applied these principles, earning them in safety, energy and vitality. Then get ready: this short but intense journey will transform your life so quickly that you will leave your mouth open!