Manuale di comunicazione assertiva - 9788872736982

Manuale di comunicazione assertiva: Dal modo in cui si comunica dipende la qualità dei nostri rapporti con gli altri e quindi della nostra vita, basandosi questa principalmente sulle relazioni interpersonali. Al lavoro, in famiglia, nella vita sociale in genere. Se siamo aggressivi intimoriamo e prevarichiamo gli altri; se siamo passivi evitiamo il confronto e non sviluppiamo le nostre capacità; ma se impariamo ad essere assertivi, ovvero né aggressivi, né passivi, riusciremo a impostare relazioni equilibrate creando uno spirito positivo e costruttivo con l'interlocutore. Fornire gli strumenti per sviluppare uno stile di comunicazione assertiva, è lo scopo di questo manuale, progettato come un corso di formazione, per consentire di gestire al meglio le proprie risorse, aumentare la fiducia in se stessi prendendo coscienza anche dei propri limiti, e capire il proprio interlocutore mettendo a fuoco il suo modo di comunicare, che può essere per esempio dominante, o espressivo, tradizionalista o analitico. L'autore illustra i principi base di una relazione assertiva, la più efficace per raggiungere gli obiettivi prefissati, e mediante esercitazioni, suggerimenti ed esempi, mostra i passi fondamentali per esprimerla correttamente attraverso la comunicazione e il comportamento.
By the way you communicate is dependant on the quality of our relationships with others and therefore of our life, basing this mainly on interpersonal relationships. At work, in the family, in society in General. If we are aggressive and prevarichiamo we intimidate others; If we do not develop passive we avoid confrontation and our capabilities; But if we learn to be assertive or aggressive nor passive nor, we will establish balanced by creating a positive and constructive dialogue with the other party. Provide the tools to develop an assertive communication style, it is the purpose of this manual, designed as a training course, so that you can better manage their resources, increase self confidence by becoming aware even of their own limits, and understand your partner focusing his way of communicating, which can be dominant, for example , or expressive, traditionalist or analytical. The author explains the basic principles of an assertive relationship, the most effective way to achieve their goals, and through tutorials, tips, and examples, see the basic steps to express it properly through communication and behavior.