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Cucino sano con lo sgarro. Il mio metodo che cambierà per sempre il tuo modo di cucinare - 9788804749172
di Rossana Dian Monica Artoni edito da Mondadori, 2022
- Prezzo di Copertina: € 22.00
- € 20.90
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Cucino sano con lo sgarro. Il mio metodo che cambierà per sempre il tuo modo di cucinare
- Autori : Rossana Dian Monica Artoni
- Editore: Mondadori
- Collana: Vivere Meglio
- Data di Pubblicazione: 2022
- Genere: ECONOMIA DOMESTICA E VITA FAMILIARE
- Argomenti : Salute Culinaria
- Pagine: 248
- Dimensioni mm: 254 x 0 x 26
- ISBN-10: 8804749172
- ISBN-13: 9788804749172
Cucino sano con lo sgarro. Il mio metodo che cambierà per sempre il tuo modo di cucinare: "Eccomi qua! Mi chiamo Rossana, ma per gli amici e per la mia community sono semplicemente La Ross. E mi sono messa in testa una nuova folle idea: scrivere un libro 'sano'." Cucino sano, con lo sgarro non è un semplice ricettario, non è una dieta, non è un manuale di cucina: è un approccio al cibo che contiene una storia di gratitudine verso la vita. In questo libro La Ross racconta la sua storia personale con tante ricette. Fedele a ciò che comunica su @cucinosano, la sua seguitissima pagina Instagram, La Ross vuole condividere la gioia di cucinare e cibarsi con un salutare buon gusto. Alimentarsi in modo sano non è infatti un sacrificio, ma un dovere verso noi stessi perché il corpo è una macchina che ha bisogno di cure per restare perfetta: decidere di farlo introducendo lo "sgarro" lo rende un positivo e durevole stile di vita, quello di Cucinosano. La ragione profonda di questa impostazione deriva proprio dalla storia personale di Rossana, la storia a lieto fine di un grave disturbo alimentare che l'ha afflitta quando aveva diciannove anni. Proprio la scoperta dell'amore per i fornelli e per il buon cibo, trasmessole dalla mamma, l'ha guidata verso il suo metodo e stile di vita, un metodo vincente e validato scientificamente dalla nutrizionista Monica Artoni.
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