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Il metodo Dorn. Comprendere il linguaggio del corpo. Armonizzare la postura e i movimenti - 9788827220665
di Dieter Dorn edito da Edizioni Mediterranee, 2010
- Prezzo di Copertina: € 15.50
- € 14.73
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Il metodo Dorn. Comprendere il linguaggio del corpo. Armonizzare la postura e i movimenti
- Autore: Dieter Dorn
- Editore: Edizioni Mediterranee
- Collana: L'altra medicina
- Data di Pubblicazione: 2010
- Genere: scienze mediche. medicina
- Argomenti : Ginnastica Colonna vertebrale
- Pagine: 144
- Traduttore: Vicario F.
- Dimensioni mm: 240 x 170 x 0
- ISBN-10: 8827220666
- ISBN-13: 9788827220665
Il metodo Dorn. Comprendere il linguaggio del corpo. Armonizzare la postura e i movimenti: Il metodo Dorn è un metodo non invasivo per correggere i disallineamenti delle vertebre e delle articolazioni. Le vertebre disallineate vengono riportate nella posizione corretta esercitando con il pollice una lieve pressione sui processi spinosi e su quelli trasversi. Durante tutto il trattamento il paziente - che deve disporre di sufficiente mobilità, poiché lui stesso partecipa attivamente - fa dei movimenti per attivare i muscoli che circondano la vertebra interessata. In altre parole, esso compie un gesto normale e naturale che sollecita i muscoli della sezione della colonna vertebrale non allineata. Così facendo i muscoli si rilassano naturalmente e lasciano per un attimo la presa. A questo punto il terapeuta sposta la vertebra con una lieve pressione e la riporta nella sua posizione corretta. Compiendo un movimento fisiologico, inoltre, è garantito che i muscoli non lascino la presa troppo a lungo e, quindi, non c'è il rischio di spostare o spingere la vertebra oltre la sua posizione normale. Il metodo Dorn è semplice, naturale e non è doloroso, anche se, nei giorni successivi al trattamento, possono presentarsi degli indolenzimenti poiché i muscoli si devono abituare a sostenere la vertebra in una nuova posizione diversa da quella disallineata che avevano "fissato" per molto tempo.
The Dorn method is a non-invasive method to correct the misalignment of the vertebrae and joints. Misaligned vertebrae are reflected in the correct position by exerting gentle pressure with your thumb on the spinous processes and transverse ones. During the treatment the patient-who must have sufficient mobility, since he himself is actively involved-does the movements to activate the muscles surrounding the affected vertebra. In other words, it takes a normal and natural gesture that urges non-aligned section of the spine muscles. In doing so the muscles relax naturally and leave for a minute taking. At this point the therapist moves the vertebrae with slight pressure and brings her back in its correct position. Making a physiological movement is also guaranteed that the muscles do not allow taking too long and, hence, there is a risk to move or push the vertebra beyond its normal position. The Dorn method is simple, natural and painless, though, in the days following the treatment, can present themselves of pains because the muscles have to get used to support the misaligned vertebrae to a new location other than that they had "fixed" for a long time.
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