Scegli di essere felice. Percorsi di crescita personale tra saggezza antica e scienza moderna - 9788820454944

Scegli di essere felice. Percorsi di crescita personale tra saggezza antica e scienza moderna: Quali sono gli "ingredienti" di una vita ben vissuta? È possibile raggiungere stabilmente la felicità? Se sì, come? Da sempre l'uomo si pone questi interrogativi e nel corso del tempo sono stati elaborati percorsi di evoluzione interiore in ambito spirituale, filosofico e scientifico che anche oggi possono ispirare la nostra personale ricerca della felicità. Dai testi biblici a quelli del Tao, da Aristotele alla moderna psicologia positiva, possiamo ritrovare un tesoro inestimabile di idee e tecniche in grado di farci vivere una vita piena, ricca e significativa. Scegli di essere felice è un vero e proprio viaggio lungo secoli che vi accompagna alla scoperta di ciò che conta davvero nella vita. Muovendosi tra scienze umane, filosofia e spiritualità, vi inviterà a meglio comprendere i vostri schemi mentali e, soprattutto, suggerisce azioni e comportamenti che vi permetteranno di affrontare i problemi di ogni giorno e, soprattutto, di vivere in modo più pieno, reale e profondo.
What are the "ingredients" of a life well lived? It can reach a stable happiness? If so, how? People have always poses these questions and over time have been processed inner spiritual evolution paths within the scientific, philosophical, and even today can inspire our personal pursuit of happiness. From biblical texts to those of Tao, from Aristotle to modern positive psychology, we can find a priceless treasure of ideas and techniques that can make us live a full life, rich and meaningful. Choose to be happy is a veritable journey along centuries that accompanies you to the discovery of what really matters in life. Moving between the humanities, philosophy and spirituality, invites you to better understand your thought patterns and, especially, suggests actions and behaviors that will enable you to tackle everyday problems and, above all, to live more fully, real and deep.