Ora! Non rimandare fare! - 9788895253268

Ora! Non rimandare fare!: Il dr. Fiore, uno dei massimi esperti sulla procrastinazione, ti illustrerà i meccanismi mentali che stanno dietro all'inerzia delle persone "lente" e quelli che invece muovono le persone "veloci": che vivono sempre in accelerazione. Ti aiuterà a comprendere i diversi livelli nella gestione del tempo e a infrangere le barriere mentali che bloccano l'azione e ti confinano nella disperazione. Le sue tecniche, provate in oltre 30 anni di pratica, ti permetteranno di riprendere il pieno controllo della tua vita, essere sempre un passo avanti e non lasciare più le tue occasioni agli altri... senza stress! Alcune delle strategie che apprenderai: Usare i segnali di procrastinazione come trigger di cura. Disinnescare il perfezionismo, la paura di sopraffazione e di fallimento. Disintegrare i blocchi mentali che paralizzano ed eliminare le resistenze che rallentano. Lavorare in uno stato fluido per massimizzare la performance. Creare un buffer temporale per alleviare le tensioni ed essere sempre in anticipo. Usare il calendario inverso; il pensiero 3D; controllare le distrazioni e molto altro ancora...
Dr. Flower, one of the foremost experts on procrastination, we will illustrate the mental mechanisms that lie behind the inaction of persons "lens" and those that move people "fast": that they always live in acceleration. Will help you understand the different layers in time management and to break the mental barriers that block the action and we border on despair. His techniques, tested in more than 30 years of practice, will allow you to regain full control of your life, stay one step ahead and don't let your occasions to others ... hassle free! Some of the strategies that you will learn: Use the signals of procrastination as a trigger. Defuse perfectionism, fear of overpowering and failure. Disintegrate the mental blocks that paralyze and eliminate the resistance they slip. Work in a fluid to maximize performance. Create a time buffer to relieve tensions and always be in advance. Use the calendar opposite; 3D thinking; check out the distractions and so much more ...