Manuale di aromaterapia - 9788872736814

Manuale di aromaterapia: Il crescente successo delle medicine naturali e la maggior attenzione che si riserva alla qualità del proprio vivere trovano negli oli essenziali, la linfa vitale delle piante su cui si basa l'aromaterapia, un tesoro inesauribile, poiché essi agiscono sia sul piano fisico che su quello emozionale. Questo manuale vuole essere un vero e proprio abbecedario, una guida dalla a alla zeta, alla scoperta, alla conoscenza e all'utilizzo di questo grande patrimonio. Dopo un'accurata introduzione generale all'aromaterapia, di oltre 100 oli essenziali, elencati uno per uno, vengono descritte le proprietà specifiche e l'uso che se ne può fare sia interno che esterno. Il loro impiego, infatti, oltre che per scopi medici, è indicato anche per la cura della persona: oli da massaggio, profumi, creme di bellezza, bagnoschiuma, shampoo e detergenti. Inoltre, attraverso la diffusione ambientale, essi sono l'ideale per creare un'atmosfera serena e libera da stress, facilitare lo studio, la concentrazione, ridare gioia ed energia, la voglia di fare e la fiducia in se stessi. Altri capitoli del libro sono quindi dedicati ad ognuno di questi ambiti: indicazioni e consigli, ricette di benessere, di bellezza, e anche di cucina, perché qualche goccia della giusta essenza può veramente trasformare un piatto comune in una deliziosa novità.
The growing success of natural medicines and the increased attention that reserves the quality of their living found in essential oils, the lifeblood of plants on which is based the aromatherapy, an inexhaustible treasure, because they act both physically and emotionally. This manual is intended to be a veritable primer, a guide from a to z, to discover, to knowledge and to use this great heritage. After a thorough general introduction to aromatherapy, essential oils, more than 100 listed one by one, describes the specific properties and the uses to which they can make both internal and external. Their use, in fact, other than for medical purposes, is also suitable for personal care: massage oils, perfumes, creams, bubble bath, shampoo and detergents. In addition, through the dissemination of environment, they are ideal for creating a serene and free from stress, facilitating the study, concentration, bring joy and energy, the desire to do and self-confidence. Other chapters of the book are so dedicated to each of these areas: guidance and advice, recipes, cooking, beauty, and also because a few drops of the right essence can truly transform a common dish in a delicious novelty.