Vivi presente. Strategie di cambiamento per tornare al Timone della tua vita, ritrovando il piacere di lavorare e di esistere - 9788866232681

Vivi presente. Strategie di cambiamento per tornare al Timone della tua vita, ritrovando il piacere di lavorare e di esistere: Al giorno d'oggi sembra quasi impossibile essere felici: ti chiedono di reggere il mondo, ma il peso è insostenibile. Sei stressato e sotto pressione, tanto da rientrare a casa la sera stanco morto e incavolato nero. Già, eppure scommetto che ti piacerebbe gestire i rapporti con colleghi, familiari e amici all'insegna del reciproco rispetto, trovare la forza di motivarti quando sei giù e trasmettere calma e padronanza anzitutto a te stesso e a chi ti circonda. Come fare...? Parti dal presupposto che ogni risorsa necessaria per raggiungere tali risultati è già dentro di te. Questo libro, scritto con stile appassionato e diretto, ti suggerisce tecniche di auto miglioramento di immediata applicazione e ti guida verso il tuo personalissimo percorso di cambiamento. Domandati: perché lo stesso evento affossa le ambizioni di Tizio, mentre rappresenta un'occasione di crescita per Caio? Cosa differenzia l'uno dall'altro? Tutto sta nell'attitudine mentale con cui i due hanno scelto di viverlo: il primo si è incagliato nelle secche del lamento, il secondo invece l'ha usato come catapulta. Vivi Presente - con l'esclusiva prefazione di Livio Sgarbi - vuole dunque essere un supporto pratico da consultare nelle più svariate occasioni della quotidianità per darti una carica di energia. Una sorta di manuale pronto per l'uso, da scarabocchiare, sottolineare, applicare. Che si rivolge a tutti coloro che, esattamente come te, desiderano migliorare la qualità della vita.
Nowadays it seems almost impossible to be happy: they ask you to hold up the world, but the weight is unsustainable. You're stressed and under pressure, much to return home at night tired and pissed. Already, yet I bet you'd love to manage relationships with colleagues, family and friends full of mutual respect, to find the strength to motivate you when you're down and convey calm and above all to yourself and those around you. How do I. ..? Assume that every resource required to achieve this is already within you. This book, written with passionate and direct style, suggests techniques for self improvement of immediate application and guides you to your very own path of change. Ask yourself: why the same event scuppering the ambitions of dude while represents an opportunity for growth for Caius? What differentiates one from the other? It's all about mental attitude with which the two have chosen to live it: the first one is stranded in the shallows of the lament, the latter used as catapult. Alive-with an exclusive introduction by Livio Sgarbi-would therefore be a practical support to be consulted in different occasions of everyday life to give you an energy boost. A kind of ready-to-use manual, by doodling, emphasize, apply. That will appeal to all those who, just like you, want to improve the quality of life.