Agopuntura e obesità. Nuove tecniche per prevenirla e curarla - 9788862360197

Agopuntura e obesità. Nuove tecniche per prevenirla e curarla: L'obesità è una malattia della società moderna e può portare rischi non solo per la bellezza ma anche per la salute. La dieta occidentale è innegabilmente funzionale ma spesso una volta finita la dieta il paziente ingrassa di nuovo. La medicina cinese invece può risolvere il problema definitivamente: sia dal punto di vista del metabolismo lento, sia della fame nervosa. Secondo la filosofia cinese per l'obesità non è importante il calcolo delle calorie giornaliere ma la distribuzione dei pasti durante la giornata: abbondanti dovrebbero essere colazione e pranzo mentre più scarsa la cena. Un antico proverbio cinese recita: alla mattina mangia come un Re, a pranzo come il figlio del Re ed a cena come un povero. Durante il processo di dimagrimento è utile inoltre unire la terapia dietologica con la giusta attività fisica e con il Qi gong (ci gun: ginnastica cinese). Lo scopo del libro è quello di diffondere sia a livello professionale che divulgativo la conoscenza di questo complesso campo utilizzando una terminologia accessibile a tutti e unendo le conoscenze in materia della medicina cinese ed occidentale per avere una visione totale del problema.
Obesity is a disease of modern society and can bring risks not only for beauty but also for health. The Western diet is undeniably functional but often once the diet the patient get fat again. Instead, Chinese medicine can fix it permanently: from the point of view of slow metabolism and the nervous hunger. According to Chinese philosophy for obesity is not important to the calculation of daily calories but the distribution of meals throughout the day: abundant should be breakfast and lunch while more poor dinner. An ancient Chinese proverb reads: in the morning eat like a King, lunch like the King's son and dinner like a pauper. During the slimming process it is useful to also merge with the right physical activity and dietary therapy with Qi gong (Chinese gymnastics gun: us). The purpose of the book is to spread both professional and informative knowledge of this complex field using terminology accessible to all and combining Chinese and Western medical knowledge to have a total view of the problem.