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Magic ten. Pratiche spirituali quotidiane per la pace e il benessere

Magic ten. Pratiche spirituali quotidiane per la pace e il benessere - 9788875171506

Name: Magic ten. Pratiche spirituali quotidiane per la pace e il benessere
Brand: EIFIS Editore
Price: 19.00 EUR
Availability: InStock
Author: Gannon Sharon
ISBN: 9788875171506

di Sharon Gannon edito da EIFIS Editore, 2020

Prezzo di Copertina: € 19.00
€ 18.05
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Magic ten. Pratiche spirituali quotidiane per la pace e il benessere libro di Gannon Sharon

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Magic ten. Pratiche spirituali quotidiane per la pace e il benessere
Autore: Sharon Gannon
Editore: EIFIS Editore
Collana: Yoga , Nr. 1
Data di Pubblicazione: 2020
Genere: PSICOLOGIA
Pagine: 120
Traduttore: Anselmi M.
ISBN-10: 8875171505
ISBN-13: 9788875171506

Magic ten. Pratiche spirituali quotidiane per la pace e il benessere: Una pratica guida spirituale quotidiana che aiuta ad inserire nella propria routine: esercizi e posizioni yoga, meditazioni, benedizioni e altre pratiche spirituali per iniziare la giornata positivamente. Tante persone praticano yoga solo nei centri o nelle scuole, ma è molto benefico anche coltivare una pratica spirituale intima e privata a casa. Ricco di istruzioni sulle dieci semplici posizioni dello yoga, Sharon Gannon consiglia ai lettori di praticare lo yoga per la salute e l'elasticità, così come raccomanda di praticare meditazione, benedizione e consapevolezza. Questo libro aiuterà i lettori ad arricchire la propria giornata di maggior attenzione, compassione e gioia.

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