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Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita

Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita - 9788879286626

Name: Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita
Brand: Ponte alle Grazie
Price: 12.00 EUR
Author: Giacobbe Giulio Cesare
ISBN: 9788879286626

di Giacobbe Giulio Cesare edito da Ponte alle Grazie, 2003

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Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita libro di Giacobbe Giulio Cesare

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita
Autore: Giacobbe Giulio Cesare
Editore: Ponte alle Grazie
Collana: Saggi
Data di Pubblicazione: 2003
Genere: psicologia
Argomenti : Gioia Nevrosi
Pagine: 121
Dimensioni mm: 206 x 137 x 10
ISBN-10: 8879286625
ISBN-13: 9788879286626

Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita: Dietro a questo titolo provocatorio si nasconde un manuale "prêt-à-porter" che i nevrotici, o aspiranti tali, dovrebbero tenere in tasca. Esso utilizza tecniche yoga, buddhiste e zen, praticate da secoli dagli orientali (evidentemente anche loro nevrotici) ma esportabili anche a noi poveri uomini e donne dell'occidente. La nevrosi ci sommerge di ansie e di paure che ci impediscono di gioire della vita e dei rapporti con gli altri. Eliminando il pensiero nevrotico (le seghe mentali) e ritornando a quella realtà da cui esso ci allontana, possiamo imparare a godere delle vita e delle cose che ci stanno intorno. L'autore insegna Fondamenti delle discipline psicologiche orientali all'Università di Genova.

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