- Libreria
- >
- Libri
- >
- Self-help
- >
- Psicologia: opere divulgative
- >
- La felicità del meno. Le dieci regole dei monaci per vivere meglio
La felicità del meno. Le dieci regole dei monaci per vivere meglio - 9788820058166
di Mariachiara Giorda Sara Hejazi edito da Sperling & Kupfer, 2015
- € 16.00
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: La felicità del meno. Le dieci regole dei monaci per vivere meglio
- Autori : Mariachiara Giorda Sara Hejazi
- Editore: Sperling & Kupfer
- Collana: Saggi
- Data di Pubblicazione: 2015
- Genere: PSICOLOGIA
- Pagine: XIV-201
- ISBN-10: 8820058162
- ISBN-13: 9788820058166
La felicità del meno. Le dieci regole dei monaci per vivere meglio: Caos, stress, obiettivi, fretta: la nostra vita è una corsa continua tra lavoro e famiglia, all'inseguimento della realizzazione. Che è sempre un passo più in là. Ma se il segreto fosse invece fare di meno, come suggerisce Michela Marzano nella Prefazione? Chi vive nella piena semplicità, senza affannarsi alla ricerca dell'appagamento, di fatto lo ha già trovato. Queste persone sono i monaci: la loro esistenza, improntata a regole antichissime, è una vera e propria arte di vivere, dalla quale potremmo imparare molto. Per esempio, a riscoprire il valore del silenzio: spegnere radio, televisione e cellulari e concentrarsi per un'ora al giorno su quello che succede intorno e dentro di noi è un modo per riconnettersi con se stessi. Oppure, impostare il riposo come i monaci, che scandiscono il sonno in modo più naturale, così dormono meno ma meglio. O ancora, apprezzare e mantenere la bellezza, che è innanzitutto pulizia: un ottimo modo per liberarsi del superfluo che ingombra le nostre giornate e prendere coscienza che l'ordine - dello spazio, dei gesti, della persona - è anche ordine mentale. Maria Chiara Giorda e Sara Hejazi hanno svolto due anni di ricerche nei monasteri cristiani e buddhisti, confrontandosi con chi vive dentro le mura: in questo libro ripropongono in chiave moderna dieci regole fondamentali che ci aiuteranno a riappropriarci del tempo e dello spazio perduti... Prefazione di Michela Marzano.
Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "La felicità del meno. Le dieci regole dei monaci per vivere meglio"
-5%
Monaci, uomini senza Dio? Pratiche, senso, essenza
libro di Giorda Mariachiara
Hejazi Sara
edizioni Mimesis collana Spiritualità senza Dio?
-5%
Ogni tuo desiderio sarà esaudito. Usa il potere dell'immaginazione per realizzare la vita che vuoi
libro di Dyer Wayne W.
edizioni TEA collana Varia best seller
-5%
Il super senso
libro di Borzacchiello Paolo
edizioni Mondadori collana Oscar bestsellers
-5%
Linguaggio del corpo. Come analizzare le persone, leggere la loro mente e capire chi ti sta manipolando
libro di Morelli Roberto
edizioni Youcanprint collana PSICOLOGIA / Relazioni Interpersonali
-5%
Voglio tornare al topless bar
libro di Morelli Raffaele
edizioni All Around collana I flipper
-5%
Piangi quanto vuoi. Custodisci le tue lacrime
libro di Baar Elias
edizioni Newton Compton Editori collana Grandi manuali Newton
€ 4.95
Istruzioni per rendersi infelici
libro di Watzlawick Paul
edizioni Feltrinelli collana Universale economica. Saggi
Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "La felicità del meno. Le dieci regole dei monaci per vivere meglio"