Osteoporosi senza medicine - 9788888819709

Osteoporosi senza medicine: La medicina naturale non considera più l'osteoporosi una malattia da carenza di calcio ma il risultato di uno stile di vita scorretto. Nel volume, attraverso un percorso ragionato, impariamo a conoscere ciò che favorisce il sorgere dell'osteoporosi e gli strumenti più efficaci per prevenirla attraverso un'alimentazione sana ed equilibrata. L'autore si sofferma sulle caratteristiche dei cibi e sull'importanza dell'esercizio fisico all'aria aperta, fornendo preziosi consigli per migliorare la qualità del nostro vivere quotidiano. Giordo descrive inoltre, con chiarezza e competenza, i rimedi per curare l'osteoporosi proposti dall'omeopatia e dalla fitoterapia, non trascurando un approccio meno conosciuto come la litoterapia. Il libro è arricchito da 80 ricette, suddivise per stagione, che aiutano a mettere in pratica, a iniziare dalla tavola, uno stile di vita rispettoso della salute. Le fotografie a colori che le accompagnano sono un invito a prendersi cura di sé con gioia e piacere.
Natural medicine no longer considers osteoporosis a calcium deficiency disease but the result of an improper lifestyle. In the book, through a reasoned, we learn about what promotes the rise of osteoporosis and the most effective tools to prevent it through a healthy, balanced diet. The author focuses on the characteristics of the foods and the importance of exercise in the open air, providing valuable advice to improve the quality of our daily lives. Ganguly also describes, with clarity and skill, to treat osteoporosis remedies proposed by homeopathy and herbal medicine, not neglecting a less known as the healing properties. The book includes 80 recipes, broken down by season, which help to put into practice, starting with the table, a way of life that respects the health. The color photographs that accompany them are an invitation to take care of yourself with joy and pleasure.