Supera lo stress con la mente creativa. Mystic Cool - 9788862281744

Supera lo stress con la mente creativa. Mystic Cool: L'ansia e lo stress sono condizioni con cui dobbiamo spesso fare i conti, ma il nostro cervello lavora bene soltanto quando è in uno stato di pace e serenità. Com'è possibile creare l'ambiente ideale per la nostra mente visto che è difficile allontanarsi dalle responsabilità e dagli obblighi quotidiani? "Supera lo Stress con la mente creativa" ci guida alla scoperta dell'approccio "Mystic Cool" col quale possiamo far cessare ogni rumore indesiderato e ogni tempesta emotiva. Goewey ci indica tecniche specifiche e facili da eseguire, per raggiungere la calma necessaria e recuperare il giusto atteggiamento neuroplastico. Una volta trovata la nostra oasi mentale possiamo dispiegare le sette forme principali dell'intelligenza: il poeta, lo scienziato, il compositore, lo scultore, l'atleta, l'insegnante, il mistico. Superare lo stress è l'obiettivo fondamentale di chiunque voglia esprimersi ai massimi livelli.
Anxiety and stress are conditions with which we often have to deal, but our brain works well only when it is in a State of peace and serenity. How can I create the ideal environment for our mind since it's hard to get away from daily responsibilities and obligations? "Exceeds the Stress with the creative mind" guides us to discover the Mystic "Cool" approach by which we can end any unwanted noise and every emotional storm. Goewey indicates specific techniques and easy to perform, to achieve the necessary calm and recover the right attitude neuroplastic. Once you have found the mental OASIS we can deploy the seven main forms of intelligence: the poet, the scientist, the composer, the sculptor, the athlete, the teacher, the Mystic. Overcome stress is the key objective of anyone who wants to express themselves at the highest levels.