Nutrire il futuro. Guida Yin Yang a un pianeta migliore - 9788827229385

Nutrire il futuro. Guida Yin Yang a un pianeta migliore: Questo libro parla del futuro di ciascuno di noi e di quello dell'umanità, di come possiamo nutrirli. L'alimentazione è la radice della vita, e come scegliamo di nutrirci influenza la nostra salute e quella del pianeta. Da qui prende avvio il libro e illustra come ognuno può adottare l'alimentazione più adatta utilizzando yin yang, il principio di equilibrio e trasformazione. Ma la nostra vita personale è parte di quella dell'umanità, che oggi affronta grandi cambiamenti. Siamo tutti chiamati a prendere decisioni che influenzeranno il futuro, e anche in questo caso yin yang ci aiuta a orientarci meglio. Natura e società, corpo e mente, nuove tecnologie che modificano l'essere umano, nuovi valori e visioni della vita, sono alcuni tra gli argomenti esplorati da un punto di vista antico e moderno: solo in armonia con l'ambiente possiamo vivere e continuare a esprimere le nostre potenzialità, sia come individui che come umanità.
This book speaks of the future, of our individual future and that of humanity we are part of, to help us nourish it with care and love, as we do with our children, so that it develops at its best. It is a book that deals with nutrition, because it is a fundamental factor for the health of both, the individual and the society. The first part of the text presents practical tools that allow everyone to choose the most suitable diet by applying YinYang-which is the principle of balance and transformation-to the choice and preparation of food. It is a practical tool that helps to maintain health in a flexible way, adaptable to our individual characteristics and living conditions. From the second part onwards, the author's attention shifts, instead, on our place in the society in which we live, observing how it deeply influences the way of being and the physical structure of its members.