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Cibi fermentati per la vitalità & la buona salute

Cibi fermentati per la vitalità & la buona salute - 9788867531271

di Dunja Gulin edito da Guido Tommasi Editore-Datanova, 2016

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Cibi fermentati per la vitalità & la buona salute libro di Gulin Dunja

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Cibi fermentati per la vitalità & la buona salute
Autore: Dunja Gulin
Editore: Guido Tommasi Editore-Datanova
Collana: Gli illustrati
Data di Pubblicazione: 2016
Genere: ECONOMIA DOMESTICA E VITA FAMILIARE
Argomenti : Culinaria Salute
Pagine: 160
Traduttore: La Luce M. S.
ISBN-10: 8867531271
ISBN-13: 9788867531271

Cibi fermentati per la vitalità & la buona salute: Consumare cibi fermentati, molti dei quali ricchi di probiotici (batteri benefici per lo stomaco), può essere un ottimo modo per migliorare la salute dell'apparato digerente e del sistema immunitario. In questo libro, la chef e insegnante Dunja Gulin vi illustrerà tutto ciò che serve sapere sugli alimenti fermentati, anche come renderli saporiti, e vi dimostrerà che includere questi potenti probiotici nella vostra dieta quotidiana apporterà i seguenti benefici alla vostra salute: digestione sana e flora batterica equilibrata, sistema immunitario fortificato e protezione dai microrganismi patogeni, più energia e vitalità, pelle naturalmente sana e luminosa.
Consume fermented foods, many of which are rich in probiotics (good bacteria for stomach), can be a great way to improve the health of the digestive system and immune system. In this book, the chef and teacher Dunja Gulin will explain everything you need to know about fermented foods, even how to make them flavorful, and will show you which include these powerful probiotics in your daily diet will bring the following benefits to your health: healthy digestion and bacterial flora balance, fortified immune system and protection against pathogens, more energy and vitality, skin naturally healthy and glowing.

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