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La meditazione Vipassana come insegnata da S. N. Goenka - 9788864621098
di William Hart Goenka Satya Narayan edito da Edizioni Artestampa, 2011
- € 24.00
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: La meditazione Vipassana come insegnata da S. N. Goenka
- Autori : William Hart Goenka Satya Narayan
- Editore: Edizioni Artestampa
- Data di Pubblicazione: 2011
- Genere: ALTRE RELIGIONI. RELIGIONE COMPARATA
- Argomento : Meditazione
- Pagine: 300
- ISBN-10: 8864621091
- ISBN-13: 9788864621098
La meditazione Vipassana come insegnata da S. N. Goenka: La meditazione Vipassana costituisce l'essenza dell'insegnamento di Siddhartha Gotama, il Buddha. "Ecco che cosa ho sempre insegnato: questa è la sofferenza e questa è la via per uscire dalla sofferenza" (S.XLIV.x.2, Anuradha Sutta). È un metodo che, attraverso una disciplinata osservazione delle sensazioni fisiche, ci permette di sperimentare le interconnessioni che esistono tra mente e corpo. Indirizzando l'attenzione al nostro interno, potremo sviluppare una profonda conoscenza della nostra struttura mentale e fisica, e scoprire i meccanismi che causano la sofferenza.
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