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Tai Chi e osteoporosi. L'antica arte marziale cinese come attività di prevenzione - 9788831222358
di Carmine Iacovella edito da PM edizioni, 2020
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Tai Chi e osteoporosi. L'antica arte marziale cinese come attività di prevenzione
- Autore: Carmine Iacovella
- Editore: PM edizioni
- Data di Pubblicazione: 2020
- Genere: scienze mediche. medicina
- Argomenti : Tai Chi Chuan Osteoporosi
- Pagine: 68
- ISBN-10: 883122235X
- ISBN-13: 9788831222358
Tai Chi e osteoporosi. L'antica arte marziale cinese come attività di prevenzione: «Come praticante ed insegnante di Tai Chi ho deciso di incentrare la ricerca sui benefici che questa attività motoria, che consiste in una serie di lenti e rilassati movimenti fisici collegati tra loro in modo fluido e continuo, ha su specifiche patologie che colpiscono il sistema scheletrico come l'osteoporosi e l'osteopenia. Gli studi eseguiti presi in esame mostrerebbero come la combinazione di pratica con l'assunzione di polifenoli del tè verde e l'integrazione di calcio e vitamina D, abbia degli effetti osteo-protettivi diminuendo lo stress ossidativo, aumentando l'attività di enzimi antiossidanti e diminuendo l'espressione dei mediatori proinfiammatori in vari modelli di perdita ossea. Studi futuri potrebbero dare prove riguardo al valore del Tai Chi come intervento per prevenire e/o rallentare la patologia osteoporotica, fornendo informazioni più dettagliate sulla fattibilità, sul potenziale e sui limiti relativi alla pratica, contribuendo a focalizzare la ricerca sui possibili meccanismi di azione.»
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