Guarire con la neurobiologia. Conoscere le basi dell'unità mente-corpo - 9788848130318

Guarire con la neurobiologia. Conoscere le basi dell'unità mente-corpo: Considerare che il corpo, le emozioni e l'intelligenza sono realtà biologiche integrate e che i comportamenti che ne derivano principalmente sono degli automatismi inconsapevoli ci dà la misura di quanto sia importante la conoscenza del funzionamento dell'unità mente-corpo. Le autrici riportano scoperte scientifiche e considerazioni filosofiche che hanno l'ambizione di incrementare la consapevolezza dei lettori e quindi dar loro l'opportunità di riconoscere e modificare gli elementi interni o esterni che ci portano verso la malattia. Sapere è potere; tramite la conoscenza e la consapevolezza possiamo attivare scelte comportamentali capaci di mantenerci in buona salute. Superare la divisione operata dalla medicina e dalla psicologia ufficiale ci permette, a volte con semplicità e immediatezza, la comprensione dei nostri vissuti e quindi la possibilità di operare interventi attivi che ci fanno uscire dal circolo vizioso in cui siamo sprofondati.
Consider that the body, emotions and intelligence are integrated and biological reality that resulting behaviors are mostly unaware of it gives us a measure of how important knowledge of the functioning of the mind-body unity. The authors provide philosophical considerations and scientific discoveries that have the ambition to increase the awareness of readers and then give them the opportunity to recognize and edit internal or external elements that bring us towards the disease. Knowledge is power; through knowledge and awareness we can activate behavioural choices that can keep us healthy. Overcome the Division made by the official medicine and psychology allows us to, sometimes with simplicity and immediacy, the understanding of our experiences and the possibility to operate active interventions that make us get out of the vicious circle in which we are sunk.