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Vincere il mal di schiena - 9788844037048
di Jayadev Jaerschky edito da Demetra, 2009
- € 8.50
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Vincere il mal di schiena
- Autore: Jayadev Jaerschky
- Editore: Demetra
- Collana: Yoga Therapy
- Data di Pubblicazione: 2009
- Genere: scienze mediche. medicina
- Argomenti : Lombalgia Colonna vertebrale Yoga
- Pagine: 144
- ISBN-10: 8844037041
- ISBN-13: 9788844037048
Vincere il mal di schiena: Soffri il mal di schiena, come tante altre persone? Lo yoga ti offre una risposta concreta, aiutandoti a ritrovare il tuo benessere naturale. Anche la scienza sta cominciando ad affermare che le antiche posizioni dello yoga possono essere efficaci per guarire numerosi disturbi, incluso il mal di schiena cronico. Questo libro, basato sugli insegnamenti del grande maestro indiano Paramhansa Yogananda e sulle moderne conoscenze fisiologiche, offre una solida comprensione del funzionamento dello yoga come prevenzione e rimedio per il mal di schiena. Vi troverai una sequenza di efficaci posizioni yoga facile da eseguire e molti preziosi consigli e informazioni.
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