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Dovunque tu vada ci sei già. Capire la ricchezza del nostro presente per iniziare il cammino verso la consapevolezza - 9788879721783

Name: Dovunque tu vada ci sei già. Capire la ricchezza del nostro presente per iniziare il cammino verso la consapevolezza
Brand: Corbaccio
Price: 13.43 EUR
Author: Kabat-Zinn Jon
ISBN: 9788879721783

di Kabat Jon Zinn edito da Corbaccio, 1997

€ 13.43

Dovunque tu vada ci sei già. Capire la ricchezza del nostro presente per iniziare il cammino verso la consapevolezza libro di Kabat-Zinn Jon

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Dovunque tu vada ci sei già. Capire la ricchezza del nostro presente per iniziare il cammino verso la consapevolezza
Autori : Kabat Jon Zinn
Editore: Corbaccio
Collana: New age
Data di Pubblicazione: 1997
Genere: PSICOLOGIA
Argomento : Meditazione
Pagine: 224
Traduttore: Arduin G.
Dimensioni mm: 207 x 139 x 19
ISBN-10: 887972178X
ISBN-13: 9788879721783

Dovunque tu vada ci sei già. Capire la ricchezza del nostro presente per iniziare il cammino verso la consapevolezza: Secondo l'autore, per consentirci di avere piena coscienza della situazione in cui ci troviamo dobbiamo imporci una pausa per inquadrare il presente. E' solo allora che potremo cogliere l'attimo, impararne l'insegnamento e continuare. Questo libro tratta appunto della "consapevolezza", della capacità di cogliere l'"adesso" della nostra vita e della necessità di non essere continuamente proiettati verso il passato o il futuro. Solo grazie alla meditazione, che vuol dire semplicemente essere presenti a se stessi, possiamo vivere invece che lasciarsi vivere. La meditazione è infatti il processo finalizzato ad approfondire attenzione e lucidità e a metterle in atto nella vita.

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