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Benessere con lo yoga. Con CD-Audio - 9788809956223
di Barbara Klein Jutta Schuhn Michael Sauer edito da Demetra, 2021
- Prezzo di Copertina: € 14.90
- € 14.16
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Benessere con lo yoga. Con CD-Audio
- Autori : Barbara Klein Jutta Schuhn Michael Sauer
- Editore: Demetra
- Collana: Wellness
- Data di Pubblicazione: 2021
- Genere: FENOMENI E TECNICHE PARANORMALI
- Argomento : Yoga
- Pagine: 24
- Dimensioni mm: 235 x 0 x 0
- ISBN-10: 8809956222
- ISBN-13: 9788809956223
Benessere con lo yoga. Con CD-Audio: Un set per iniziare subito la pratica dello Yoga con un libro introduttivo, schede con esercizi e un CD audio. È studiato appositamente per poter praticare comodamente lo Yoga a casa. 40 schede con esercizi: Pratiche, da posizionare in verticale nella scatola. Ideali per creare programmi di esercizi personalizzati. Tutte corredate da fotografie, facili istruzioni e suggerimenti utili. Libro: Introduzione al mondo dello Yoga. Spiegazioni esaustive sugli effetti benefici degli esercizi e consigli utili per personalizzare il percorso di allenamento CD audio: Musica da meditazione per accompagnare gli esercizi.
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