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Cento rimedi contro l'insonnia - 9788817000765
di Mariane Kohler Jean Chapelle edito da Rizzoli, 2004
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Cento rimedi contro l'insonnia
- Autori : Mariane Kohler Jean Chapelle
- Editore: Rizzoli
- Collana: BUR BUR Psicologia e società
- Data di Pubblicazione: 2004
- Genere: psicologia
- Argomento : Insonnia
- Pagine: 187
- Dimensioni mm: 20 x 13 x 1
- ISBN-10: 8817000760
- ISBN-13: 9788817000765
Cento rimedi contro l'insonnia: Che cos'è la ginnastica "isometrica" o l'ipnopedia? Che si deve fare se durante una serata in salotto, mentre si conversa con una persona importante, all'improvviso ci prende un'irrefrenabile sonnolenza? E se, quando andiamo a letto, non riusciamo a prender sonno, o siamo invariabilmente con gli occhi aperti già al canto del gallo, mentre avremmo voluto dormire ancora? A queste e ad altre domande rispondono Kohler e Chapelle affrontando tutti gli aspetti noti e meno noti di quel pianeta misterioso chiamato sonno.
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