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Nature tonic. Attività creative per la mia giornata midfulness nella natura - 9788844059729

di Kwant Jocelyn de edito da Demetra, 2021

  • Prezzo di Copertina: € 14.90
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Informazioni bibliografiche del Libro

  • Titolo del Libro: Nature tonic. Attività creative per la mia giornata midfulness nella natura
  • AutoreKwant Jocelyn de
  • Editore: Demetra
  • Collana: Pensare positivo
  • Data di Pubblicazione: 2021
  • Genere: psicologia
  • Pagine: 240
  • Dimensioni mm: 210 x 0 x 0
  • ISBN-10: 884405972X
  • ISBN-13:  9788844059729

 

Nature tonic. Attività creative per la mia giornata midfulness nella natura: Da quanto tempo non ti soffermi a contemplare il cielo di notte o a sentire il profumo di un fiore? In questo libro troverai tante attività stimolanti per entrare in contatto con la natura e godere ogni giorno dei suoi benefici effetti. "Nature tonic", con le sue illustrazioni, ti aiuta a tornare in contatto con la natura, a sintonizzarti con il ritmo delle stagioni e ad assorbire tutto il potere rigenerante del verde attraverso tante attività pratiche e spunti di meditazione. I momenti di pura gioia, che la natura dona nella magia di un tramonto o nella meraviglia di un prato fiorito, sono lampi di luce per il benessere interiore. Sfoglia le pagine e dai inizio a una vera e propria esperienza di ecoterapia.

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