La dieta clean. 50 ricette con prodotti freschi e naturali - 9788809848788

La dieta clean. 50 ricette con prodotti freschi e naturali: Un volume per scoprire i principi della "dieta clean", uno stile alimentare che si sta affermando sempre di più e che può essere un prezioso aiuto per il nostro benessere. Frutta, verdura, cereali integrali, prodotti freschi e naturali sono la base dell'alimentazione clean, che prevede di limitare il consumo di prodotti confezionati, precotti e ricchi di additivi. All'interno troverete 50 gustose ricette sane e naturali, ma anche preziosi consigli per migliorare il vostro stile di vita, non solo a tavola.
A book to discover the principles of the "clean diet", a food style that is becoming more and more established and that can be a valuable aid for our well-being. Fruits, vegetables, whole grains, fresh and natural products are the basis of clean nutrition, which plans to limit the consumption of packaged, pre-cooked and additive-rich products. Inside you will find 50 tasty healthy and natural recipes, but also valuable tips to improve your lifestyle, not only at the table.