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Traumi e shock emotivi. Come uscire dall'incubo di violenze, incidenti e esperienze angosciose. Nuova ediz. - 9788828505501

di Levine Peter A. edito da Macro Edizioni, 2021

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Informazioni bibliografiche del Libro

 

Traumi e shock emotivi. Come uscire dall'incubo di violenze, incidenti e esperienze angosciose. Nuova ediz.: Una lettura del trauma e della sua possibile evoluzione positiva fatta in modo chiaro e con una incomparabile carica umana. Sono due gli elementi importanti di innovazione offerti da quest'opera: la proposta di una soluzione originale e percorribile per migliaia di persone in stato di sofferenza cronica; la decifrazione dello psicosoma basata sulle più recenti e meglio documentate acquisizioni delle neuroscienze. Un libro accessibile a tutti, una guida per imparare a capire come cominciano e si sviluppano i sintomi post-traumatici e come correggere i meccanismi mentali ed emotivi che stanno alla loro base. Una serie di facili esercizi per focalizzare l'attenzione sulle sensazioni corporee connesse a visualizzazioni e fantasie legate al trauma o ai disturbi che esso scatena.

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