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Vivere pienamente. Incontrare la vita, la malattia e la morte con la mindfulness - 9788836006786
di Li Vecchi Anna edito da Hoepli, 2022
- Prezzo di Copertina: € 16.90
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Vivere pienamente. Incontrare la vita, la malattia e la morte con la mindfulness
- Autore: Li Vecchi Anna
- Editore: Hoepli
- Collana: Mindfulness
- Data di Pubblicazione: 2022
- Genere: psicologia
- Pagine: XII-220
- Dimensioni mm: 215 x 0 x 16
- ISBN-10: 8836006787
- ISBN-13: 9788836006786
Vivere pienamente. Incontrare la vita, la malattia e la morte con la mindfulness: Un libro che invita a prendere posto nella propria vita e a confrontarsi con il tema della malattia e della morte. A imparare, attraverso la consapevolezza, a riconoscere le paure e le resistenze più frequenti, per scoprire come la preziosità e la fragilità della vita siano di fatto due facce della stessa medaglia. Una mappa per orientare chi vive un momento difficile, per i caregiver che accompagno persone fragili, per chiunque si senta impreparato su un tema così importante e desideri intraprendere un percorso di crescita e consapevolezza. Una riflessione per imparare a trasformare la sofferenza dandole un nuovo significato. Ogni capitolo include delle riflessioni guidate, pratiche mindfulness, racconti di vita vissuta per sperimentare ogni giorno l'invito a vivere pienamente.
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