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Tè e pasticcini con i propri demoni. L'approccio buddhista all'autostima - 9791280233011
di Adreanna Limbach edito da Nalanda, 2021
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Tè e pasticcini con i propri demoni. L'approccio buddhista all'autostima
- Autore: Adreanna Limbach
- Editore: Nalanda
- Data di Pubblicazione: 2021
- Genere: altre religioni. religione comparata
- Pagine: 224
- Traduttore: Lami C.
- Dimensioni mm: 216 x 0 x 17
- ISBN-13: 9791280233011
Tè e pasticcini con i propri demoni. L'approccio buddhista all'autostima: Se il Buddha fosse vivo oggi, cosa direbbe delle sfide uniche che affrontiamo? In questo libro, Adreanna Limbach condivide una discussione terra terra, spesso umoristica e deliziosamente perspicace sul Buddhismo, attraverso la prospettiva della vita moderna. Usando le Quattro Nobili Verità e l'Ottuplice Sentiero come guida, Adreanna ci guida per incontrare tutti i nostri demoni più comuni - vergogna, perfezionismo, insicurezza, fissazione. In questo libro, quindi, Adreanna condivide semplici pratiche di meditazione, aneddoti personali e racconti buddhisti tradizionali. Lo scopo è aiutarti ad abbracciare l'intera esperienza dell'essere umano, persino quei fastidiosi demoni, e realizzare la tua fondamentale, intoccabile e vera autostima.
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