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Il canto del cuore

Il canto del cuore - 9788831611947

Name: Il canto del cuore
Brand: Youcanprint
Price: 9.50 EUR
Author: Longo Mauro
ISBN: 9788831611947

di Mauro Longo edito da Youcanprint, 2019

Prezzo di Copertina: € 9.50
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Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Il canto del cuore
Autore: Mauro Longo
Editore: Youcanprint
Collana: AUTO-AIUTO / Generale
Data di Pubblicazione: 2019
Genere: ALTRE RELIGIONI. RELIGIONE COMPARATA
Argomenti : Buddismo Benessere
Pagine: 110
ISBN-10: 8831611941
ISBN-13: 9788831611947

Il canto del cuore: Cambiare la propria vita è possibile. Questo è il messaggio che arriva forte e chiaro dalla lettura di questo libro. Paura, ansia, stress, non sono invincibili, ineliminabili. Certo, servono coraggio impegno e costanza ma è possibile, dapprima imparare a gestirli e poi, a eliminarli definitivamente dalla propria vita. Molti libri promettono di insegnare a portare la pace nella vita quotidiana. Questo libro propone strumenti concreti per iniziare a farlo da subito, senza miracoli ma attraverso un costante lavoro quotidiano su sé stessi. Basandosi su 30 anni di esperienza personale l'autore, praticante e appassionato studioso di filosofia orientale e in particolar modo del buddismo, indica attraverso un linguaggio semplice e diretto e per mezzo di capitoli brevi e di facile lettura, le azioni da intraprendere nella vita di ogni giorno per liberarsi dalla sofferenza che arriva o che risiede da sempre nella vita di tutti noi. Due sono le espressioni maggiormente ricorrenti in questo libro: meditazione e momento presente, le due Vie maestre indicate dall'autore per trasformare la propria vita. Cosa avviene nella nostra mente ma soprattutto come andare oltre a ciò che avviene. Ecco di cosa tratta questo libro.

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