Gli alberi non ingrassano. Un percorso naturale per raggiungere l'armonia fisica e mentale - 9788856846980

Gli alberi non ingrassano. Un percorso naturale per raggiungere l'armonia fisica e mentale: Avete mai visto un'ape o una farfalla grasse, nonostante scorpacciate di nettare? Un gabbiano in sovrappeso incapace di volare per l'eccessivo adipe? Un albero obeso afflitto da chili di troppo? No, perché api, farfalle, gabbiani e alberi vivono in modo naturale, sono in armonia con se stessi e, oltretutto, non hanno paura di ingrassare. Perché, invece, uomini e donne spesso aumentano di peso e a volte, quando riescono a dimagrire, ingrassano nuovamente? E perché alcuni, pur mangiando molto, mantengono la linea senza sforzo? L'idea di questo libro è nata sia dall'osservazione di come animali e piante sappiano alimentarsi senza eccedere, sia constatando che persone con chili di troppo, pur non seguendo alcun regime dietetico, dimagriscono quando in loro si accendono nuove scintille, interessi, passioni, amori. Sempre di più vi è la convinzione che siamo quello che pensiamo: quindi c'è un modo di pensare che "pesa", che appesantisce la linea quando il cibo diventa un illusorio elisir di antimalinconia, antinoia e antistress. Nella seconda parte del libro troverete quindi buoni consigli per eliminare i pensieri ingrassanti, dare una svolta alla vita con il potere dell'immaginazione, concedervi ciò che vi piace, diventare il migliore amico di voi stessi e tenere sempre un po. di cielo in tasca.
Have you ever seen a bee or a butterfly grasse, despite a surfeit of nectar? A Seagull overweight flightless for excessive fat? A tree obese plagued by pounds? No, because bees, butterflies, seagulls and trees live in a natural way, are in harmony with oneself and, moreover, are not afraid of getting fat. Why, instead, men and women often gain weight and sometimes when they manage to lose weight, get fat again? And why do some, while eating a lot, keep the line without effort? The idea for this book was born from the observation of how plants and animals are able to feed themselves without exceeding, both noting that people with extra pounds, while not following any diet, slim when they ignite new Sparks, interests, passions, loves. More and more there is the conviction that we are what we think, so there is a way of thinking that "weighs", which weighs down the line when food becomes a false elixir of antimalinconia, antinoia and anti-stress. In the second part of the book you will find tips to eliminate unhealthy thoughts, give a twist to life with the power of imagination, take what you like, become the best friend of yourself and always keep a little. of heaven in your pocket.