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Corso video di yoga per la respirazione e il movimento. DVD - 9788874473670
di Claudia Mahler edito da Red Edizioni, 2006
- € 14.90
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Corso video di yoga per la respirazione e il movimento. DVD
- Autore: Claudia Mahler
- Editore: Red Edizioni
- Collana: DVD , Nr. 7
- Data di Pubblicazione: 2006
- Genere: arti ricreative. spettacolo. sport
- Argomento : Yoga
- Dimensioni mm: 195 x 136 x 15
- ISBN-10: 8874473672
- ISBN-13: 9788874473670
Corso video di yoga per la respirazione e il movimento. DVD: L'antichissima pratica dello yoga è uno dei metodi più diffusi per rilassarsi, diminuire lo stress, sconfiggere le emozioni negative, eliminare numerosi disturbi fisici. Questo Dvd propone esercizi praticabili da chiunque, poiché non richiedono alcuna preparazione specifica e possono essere eseguiti a casa propria. Gli esercizi sono suddivisi in gruppi relativi alla respirazione, al movimento, alla tensione e al rilassamento.
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