Manuale di meditazione. La via reale verso il sé - 9788895019420

Manuale di meditazione. La via reale verso il sé: La meditazione è un processo creativo in piena coscienza il cui fine è la trasformazione di se stessi e la creazione di giusti e retti rapporti tra gli uomini. Con la meditazione creiamo forme pensiero, riceviamo i messaggi del sé transpersonale tramite il cervello fisico, e con la mente trasferiamo nel quotidiano l'essenza del messaggio. Pensiamo alla meditazione come a un processo, a un mezzo che ci permette di vedere più chiaro dentro noi stessi e in ciò che accade intorno, porta cioè ad una maggiore chiarezza di visione e aumenta la consapevolezza. Il presente manuale si prefigge lo scopo di illustrare le tappe del processo meditativo attraverso esercizi pratici che da semplici si fanno via via più complessi man mano che l'esperienza della meditazione aumenta. Esso conduce il lettore passo passo ad esplorare tali tappe e a divenire esperto in quest'arte millenaria che affonda le sue radici nella storia dell'umanità.
Meditation is a creative process in full consciousness whose purpose is the transformation of themselves and the creation of just and righteous relationships between people. Through meditation we create thought forms, we receive messages of the Transpersonal self through the physical brain, and mind move in everyday life the essence of the message. We think of meditation as a process, a tool that allows us to see more clearly in ourselves and in what happens around, leads to greater clarity of vision and increases awareness. This manual aims to illustrate the stages of meditative process through practical exercises that are more complex than simple as the experience of meditation increases. It leads the reader step by step to explore these stages and to become expert in this ancient art that is rooted in the history of mankind.