Il metodo Bates - 9788857300634

Il metodo Bates: Sapevate che la capacità di rilassarsi aumenta con il migliorare della vista e che le tensioni fisiche e mentali agiscono negativamente sulle funzioni visive? Che gli occhi vedono meglio quando la mente è lucida e il cervello funziona meglio quando gli occhi vedono bene? Che il nostro corpo ha poteri di autoguarigione e che gli occhi tendono a recuperare le loro funzioni se vengono create le giuste condizioni? Che molte persone hanno migliorato la vista cambiando la dieta, la postura o il modo di respirare? Il metodo Bates offre un aiuto prezioso per correggere i difetti visivi senza ricorrere a occhiali, lenti a contatto o interventi chirurgici. In questo libro trovate gli esercizi per rilassare gli occhi, la ginnastica oculare per potenziare la vista, le indicazioni per l'alimentazione e la respirazione.
Did you know that the ability to relax eyesight improved and increases the physical and mental tension Act adversely affect visual functions? What the eyes see better when mind is lucid and the brain works better when the eyes see well? That our body has powers of healing and that the eyes tend to recover their functions if the right conditions are created? That many people have improved the view by changing the diet, posture or how to breathe? The Bates method provides valuable assistance to correct Visual defects without the need for glasses, contact lenses or surgery. In this book you will find exercises to relax the eyes, eye exercises to improve vision, directions for feeding and respiration.