Autostima - 9788834416518

di Ursula Markham edito da Armenia, 2004

€ 14.50

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Autostima
Autore: Ursula Markham
Editore: Armenia
Collana: Via positiva
Data di Pubblicazione: 2004
Genere: psicologia
Argomento : Autostima
Dimensioni mm: 221 x 151 x 15
ISBN-10: 8834416511
ISBN-13: 9788834416518

Autostima: Un libro destinato a tutti coloro che sono aperti alle proposte terapeutiche innovative e hanno fiducia nel potere del pensiero positivo. Ursula Markham illustra una rivoluzionaria tecnica da lei ideata e battezzata "ipnopensiero", capace di infondere in chi la applica fiducia nelle proprie capacità e sicurezza di sé e di garantire successo e felicità. Grazie a semplici esercizi di rilassamento e di visualizzazione, l'autrice ci spiega come sviluppare strategie per conseguire il successo; come affrontare i problemi man mano che si presentano senza lasciarsene dominare o spaventare; come progredire nella professione e migliorare la vita di relazione; come ripristinare l'equilibrio psico-fisico per sentirsi giovani e in piena forma.

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