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I segreti del sonno - 9788843031474
di Paul Martin edito da Carocci, 2004
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: I segreti del sonno
- Autore: Paul Martin
- Editore: Carocci
- Collana: Quality paperbacks , Nr. 133
- Data di Pubblicazione: 2004
- Genere: psicologia
- Argomento : Sonno
- Pagine: 448
- Traduttore: Bertucci D.
- Dimensioni mm: 215 x 133 x 25
- ISBN-10: 8843031473
- ISBN-13: 9788843031474
I segreti del sonno: Qual è la funzione del sonno? Perché per tanta gente è un problema? Cosa si può fare per dormire meglio? E i nostri sogni ci rivelano qualcosa su di noi e sulla nostra personalità? A queste e altre domande il libro di Paul Martin fornisce risposte scientificamente accurate ma anche divertenti e accessibili a tutti. Veniamo così introdotti alle più recenti scoperte della ricerca biologica e medica. Ma al tempo stesso ripercorriamo secoli di riflessioni e suggestioni presenti nella nostra cultura. E scopriamo perché oggi nella nostra società si tende a dormire poco e male, e quali sono i principali rimedi ai disturbi più diffusi.
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