Il frullatore che ti cambia la vita. Ediz. illustrata - 9788871067773

Il frullatore che ti cambia la vita. Ediz. illustrata: Chi l'ha detto che con il frullatore si possono preparare solo bevande? Tess Masters, food blogger australiana, ci mostra come con un buon elettrodomestico e gli ingredienti sani (freschi, integrali e senza glutine) possiamo rivoluzionare il nostro modo di cucinare e mangiare. Scegliendo frutta e verdura alcaline, prediligendo quella a foglia verde, frutta secca, semi e cereali germogliati e crudi, dolcificanti naturali e super cibi, avremo 100 piatti sani e gustosi, dall'antipasto al dessert, passando per snack, salse, creme, zuppe e insalate, piatti unici fino ai dessert e alle bevande. Con tutte le informazioni sui vantaggi delle pratiche di mettere in ammollo, far germogliare e disidratare; sulle combinazioni alimentari corrette e sull'alimentazione crudista e gli alimenti ricchi di probiotici e alcalini. Per rendere ogni giorno il cibo che mangiamo più sano, più nutriente e vivo.
Who said that with the Blender you can prepare just drinks? Tess Masters, Australian food blogger, shows us how with a good appliance and healthy ingredients (fresh, integral and gluten free) we can revolutionize the way we cook and eat. Choosing fruits and vegetables alkaline, preferring that leafy greens, nuts, seeds and sprouted grains and raw, natural sweeteners and super foods, healthy and tasty dishes will 100, from appetizer to dessert, passing for snacks, sauces, creams, soups and salads, main dishes desserts and beverages. With all the information about the benefits of practices to soak, to germinate and dehydrate; on proper food combinations and raw food nutrition and foods rich in Probiotics and alkaline. To make every day the food we eat healthier, more nutritious and alive.